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选购舒适床 轻松摆脱睡眠危机
05-06好床垫摆脱睡眠危机关于舒适睡眠对健康的益处,每个人都能列举出很多。可是,身边总还是有人在抱怨睡得不好,感觉异常疲惫,浑身酸疼、半夜醒来次数多,甚至于有过敏反应。导致睡眠质量不高的因素有很多,让我们来关注基本的与睡... -
生活小常识:睡眠不足的危害有哪些
01-30如今生活节奏加快,使得很多上班族的朋友都压力大,导致自己经常失眠,睡不着觉,第二天起来就皮肤蜡黄,眼睛浮肿的,而且还黑眼圈。那睡眠不足会带来什么危害呢?下面,本站香香小编来为您讲解吧!1、使人愚钝睡眠对于一个人的思维... -
睡眠枕头有用吗 睡眠枕头哪个品牌好?
02-20睡眠枕头又叫记忆枕,是一种用慢回弹材料制成的枕头,其功能并不是能增加人的记忆力而是因为经常使用的枕头会形成人头颈部固有的形状。记忆枕大多为慢回弹枕头。知名品牌的记忆枕,都是采用进口材质,因为国产材质基本都是海... -
睡迈通催眠器有用吗?睡迈通催眠器价格
08-02睡迈通结合了电子技术与耳穴治疗技术,主要用于神经衰弱、失眠多梦、焦虑、抑郁等辅助治疗的家用医疗器械,只有手掌般大小,用户可以在家里或办公室里自行使用。对失眠引起的精神性头痛,头晕耳鸣、头晕眼花,焦虑抑郁,心慌气短... -
给卫浴换上清爽外衣 助你轻松摆脱炎夏
03-24炎炎夏日的消暑方式莫过于洗个凉水澡,享受清爽沐浴过程中你是否发现卫浴间的环境也影响清凉度?凉快的色调与建材、大面积的窗户和通风设施、宽阔的卫浴空间让置身其中的人,更加舒适,下面一起来给卫浴换上清爽外衣,助你摆... -
【图】睡眠眼罩什么牌子好?睡眠眼罩多少钱?
08-14睡眠眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境,遮光眼罩适合白天和户外使用,比如中午休息,坐飞机、汽车时。但使用时一定要注意,必须保证在安全的环境下使用,否则由于不能及时对危险因素做出反应,而导致危... -
【图】世界睡眠日:健康睡眠不能成现代人品
06-11健康睡眠仅有睡眠日的重视是不够的。需要健康的生活方式、健康的睡眠理念融入于日常生活中;更需要社会各界动员、重视起来,毕竟睡眠这一人的正常生理需求,与个人息息相关,更或多或少影响着社会的发展。3月21日是世界睡眠... -
5招卧房装修布置让你摆脱失眠困扰
03-24【导读】失眠已经成为现代年轻人的头号隐形杀手,如何布置好卧室装修装修,帮助你安然入眠了?1、卧室装修装修:床的布局床是人睡觉的家具,它的摆放位置能影响到一个人睡眠质量。床的摆放布局应做到,床头有靠,不对着门和窗等气... -
卧室灯光打造让你轻松入睡,夜间失眠看过来
01-23人生三分之一的时间都在睡眠中度过卧室作为可以直接决定睡眠质量的空间无论是基本布置还是灯光都尤为重要。那么卧室灯光应该怎么设计,有哪些注意事项呢?灯光强弱的选择在选择卧室灯具的时候,务必要选择柔和的灯光,过于... -
调整床的摆放位置 舒适睡眠身体佳
03-22调整床的摆放位置舒适睡眠身体佳床陪伴我们度过中三分之一的时光,怎样合理地摆放床能让睡眠更舒适呢?一、床不要摆放在贴近外墙的地方房屋的墙壁可分为外墙和内墙。外墙,指的是与室外相邻的墙壁,直接感受外界的风雨,相比... -
两招轻松修补墙地砖脱落
04-13墙地砖使用一段时间后,由于种种原因,常常发生局部瓷砖空鼓甚至脱落,既影响了使用效果,又给完整的墙面和地面留下一块块难看的“疤痕”。遇到这种情况,可以用以下办法修补:一、若砂浆未松动,仅是瓷砖脱落,可将瓷砖背面和四周粘... -
【改善睡眠】如何改善睡眠质量 改善睡眠质量的方法
08-07改善睡眠每年的3月21日是世界睡眠日,睡眠不好是一件可以让人痛不欲生的事情,那么在日常生活中何如改善我们的睡眠质量呢?现今,睡眠质量不好大多都是不良生活习惯引起的。睡眠不足或是睡眠质量不高都会让大脑产生不良的影... -
家用睡眠呼吸机的作用 睡眠呼吸机使用问题及解决办法
05-05睡眠呼吸机治疗osas的主要作用机制是当睡眠呼吸机通过鼻罩输送时,在上气道产生正压,于是上气道的塌陷区被气流打开。自从1981年澳州的沙利文医生使用正压通气用以治疗osdb,正压通气系统已经有了大的进步。目前的机器使用... -
素雅基调让睡眠更放松
04-26卧室作为我们休息睡觉的地方,温馨舒适的环境是重要的,这样才更有利于在这里得到全身心的放松。所以素雅风格的小户型卧室装修是很多人的,清新氛围让睡眠无压力。小卧室装修效果图白色调的小户型卧室因为软装的加入非但不... -
床的摆放:好的给你舒适的睡眠
03-28【导读】床是人休息的工具,承载了人一生生命大约三分之一的时间。让床坐落在好装修处,可改善人体的装修,让家人好财运、好气运。1、床的摆放装修:床的布局现代许多小户型住房,卧室常常同厨房、卫生间以一墙之隔。床摆设的... -
14个明亮清新卧室给你轻松睡眠好心情
04-01卧室是每个人家中必备的居室,也是每个人常待的空间。在紧凑而繁忙的都市生活中,我们都需要好好的休息,所以卧室的装修设计就显得非常重要。正确的卧室装修是要能缓解你疲惫的心情而不是增添压抑,如果再加上一点明亮的色调... -
乌鲁木齐国际机场推出“睡眠盒子” 睡眠小窝每个小时收费60元
12-04飞机晚点已经成为公众接受的常态化事情,等飞机的时间又非常枯燥,尤其转机和早班的时候经常是又困又累,撑在椅子旁边睡觉也不舒服。而近期乌鲁木齐鲁木齐地窝堡国际机场在航站楼推出了“睡眠盒子”的服务,只要等待飞机时间... -
睡眠耳塞哪个牌子好 降噪睡眠耳塞哪种好
07-01相信很多人都遇到这样的一个状况,睡觉遇到打呼噜响声太大睡不着的状态,还是有就是外面噪音太大吵得睡不着的情况。这是一件很烦恼的事情,现在出现一种睡眠耳塞可以很好的解决这样的一个问题,防噪音耳塞一般是由硅胶或是低... -
生活小妙招:睡前三个小习惯 轻轻松松就年轻十岁!
01-05无论你曾经身体多好,皮肤多棒,青春也很快就会消耗殆尽。所以,每天晚上不要超过11点半睡觉,每天喝足够的水、吃足够的蔬果,才能真正地把青春留住。睡觉是美容的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让年岁带来... -
2018年板材行业四大危机,如何逃脱?
02-17在此大环境下,板材商都需要积极寻求新出路。在供给侧改革和新旧动能转换的大背景下,环保将继续维持高压。二、消费升级,板材渠道或将下沉三、同行竞争激烈,利润空间变小四、关税暴涨,外贸出口难面对行业这四大致命伤,一些先... -
夜里睡不好熬夜+失眠?年轻人的卧室这样设计,睡眠妥妥的
08-19你家里的卧室是怎样布置的呢?我们人的三分之一的时间是在卧室度过的,所以在卧室设计上一定要花心思,布置好一个卧室,可以让你睡得好,心情也就好了。小编来教你如何来布置卧室,让你的睡眠好好的。1温暖微醺的灯光床头放置微... -
生活小常识:什么是睡眠时间时机?十点睡觉科学
01-02健康的睡眠应该是适当的睡眠时机,相对合适的持续的睡眠时间,较高的睡眠质量、正常的睡眠结构,符合这三条才是健康的睡眠。什么是睡眠时机?建议选择晚10点,或者12点以前睡觉。现在很多人或工作生活压力较大,或看电视上网,或... -
生活小窍门:失眠的人有救了!不吃药,5分钟轻松入睡
05-26失眠真的很痛苦,有时候回家路上眼睛都要眯起来了,晚上回家了想好好休息却怎么也睡不着,然后第二天更痛苦。相信这是很多睡不好的人都会有的体验。,Leslie小拜年教大家几招,不吃药,5分钟轻松入睡,失眠的人有救了!自己做一个安... -
睡眠呼吸机什么牌子好?睡眠呼吸机价格
08-05睡眠呼吸机是一种能代替、控制或改变人的正常生理呼吸,增加肺通气量,改善呼吸功能,减轻呼吸功消耗,节约心脏储备能力的装置。睡眠呼吸机通过给定的压力,持续不断为患者提供氧气,以此来改善患者睡眠时缺氧问题。睡眠呼吸机价... -
睡眠痛点是创新商机,你愿为“睡眠经济”买单吗?
11-09每个人每天至少有1/3的时间应该在睡眠中度过,现在这对都市人来说变成了一种。近日,世界卫生组织发布的数据显示,世界上有1/3的人存在睡眠难题。在人们开始意识到健康的重要性时,“睡眠经济”市场逐步扩大。这个前景巨大的...